Sport - Спорт

Это исследование — инструкция к твоей жизни: позволит сформировать и скорректировать пищевые привычки для здорового образа жизни. Отчет базируется на данных, полученных в результате анализа ДНК и на оценке вашего образа жизни по итогам анкетирования.

Рекомендации носят общий характер и не должны использоваться для диагностики и лечения заболеваний. Для этого обратитесь за помощью к специалисту.

Как это работает?

Ген — участок молекулы ДНК, в котором закодирована информация о биосинтезе конкретной белковой молекулы, выполняющей определённую функцию в организме. Любой человек является носителем двух копий каждого гена, доставшихся ему от отца и матери. Эта генетическая информация делает нас похожими на своих родителей и в то же время абсолютно разными.

Данный отчет не определяет текущее состояние вашего здоровья, он говорит о генетических предрасположенностях к определенным физиологическим состояниям, а также указывает на ряд характерных для вас особенностей, связанных с питанием и физическими нагрузками. Гены на 40% определяют здоровье человека, 50% зависит от образа жизни человека (привычки, питание, спорт, экологическая среда) и лишь 10% — от целенаправленного оздоровления и лечения.

Зачем делать такое исследование?

В погоне за идеальной фигурой было придумано немало способов похудеть, но важно понимать, что диета, которая помогла снизить вес одному человеку, может оказаться неэффективной для другого, и даже причинить вред.

Известно, что исследования ДНК и расшифровка генома человека позволили найти ключ к лечению и профилактике многих заболеваний. Одна из таких проблем — избыточный вес.

Именно для того, чтобы помочь человечеству в борьбе с ожирением и другими заболеваниями, связанными с питанием, появилась новая наука на стыке генетики и диетологии — нутригенетика.

При составлении диеты мы акцентировали внимание на генах, которые необходимы для расщепления и усвоения жиров и углеводов. ДНК-анализ определяет предрасположенность к накоплению «плохого» холестерина и развитию сахарного диабета. По результатам анализа ДНК вы узнаете, какое количество жиров, углеводов и белков вам необходимо употреблять пище ежедневно, какие продукты лучше добавить или исключить из рациона.

Данный отчет не определяет текущее состояние вашего здоровья, он говорит о генетических предрасположенностях к определенным физиологическим состояниям, а также указывает на ряд характерных для вас особенностей, связанных с питанием и физическими нагрузками.

Что я получу?

Мы произведём расчеты, чтобы подобрать для вас подходящий рацион питания, обеспечивающий оптимальный обмен веществ, снижение веса и улучшение здоровья. Кроме того, составим пример меню, а также расчет количества продуктов, допустимых к употреблению в день.

Для получения индивидуальных рекомендаций проконсультируйтесь со специалистом. Для соблюдения рациона питания, рекомендован- ного на основании вашего анализа ДНК, необходима консультация личного врача и, при необходимости, эндокринолога или диетолога для исключения проти- вопоказаний к рекомендованному типу питания. Ваше индивидуальное меню может быть изменено или дополнено квалифицированным эндокринологом или дие- тологом с учетом предложенного типа питания на основе анализа ДНК.

Отчет носит информационный характер, а ДНК-тест не является инструментом для диагностики заболеваний, лечения и медицинской реабилитации.

Структура отчёта

• Рацион питания — на основе результатов генетического анализа вы получите индивидуальные рекомендации по питанию и варианты меню, подходящие для рациона. Узнаете о возможных причинах лишнего веса, предрасположенности к высокому или сниженному уровню холестерина, возможных рисках развития сахарного диабета 2-го типа и болезни Альцгеймера.
• Пищевые непереносимости — узнаете о наличии предрасположенности к непереносимости глютена и лактозы.
• Витамины — о потребностях организма в витаминах и питательных веществах, рисках витаминодефицита и способах его предотвращения с помощью сбалансированного питания, а также о способности организма адаптироваться к вегетарианству.
• Вкусовые ощущения — высокая потребность в сладком, большое количество жирной пищи в рационе или неспособность есть горькое может свидетельствовать о высокой или сниженной вкусовой чувствительности. Описываем индивидуальные особенности вкусовой чувствительности.
• Пищевое поведение — содержится информация об эффективности разгрузочных дней, как быстро наступает чувство насыщения, подавляется чувство голода, и склонны ли вы к импульсивному перееданию.
• Привычки — у каждого свои привычки, в том числе и вредные. Но насколько они пагубны для вашего здоровья определятся генетикой. В отчете проанализированы гены, отвечающие за метаболизм кофеина, никотина и алкоголя, что позволит определить степень негативного воздействия этих веществ.
• Спортивный потенциал — в ДНК заложены врождённые спортивные качества каждого человека. Эта информация поможет выбрать перспективное направление в спорте и снизить риск многих спортивных травм.
• Уровень физической активности — узнаете о скорости расходования энергетических запасов организма, какие и в каком количестве физические нагрузки вам рекомендованы для поддержания тела в хорошей физической форме и снижения веса.

Сколько стоит исследование?

Спорт и питание Fit (17 генов), 45 рабочих дней — 16990 ₽.
Спорт и питание Light (7 генов), 45 рабочих дней — 9900 ₽.
Спорт и питание Wellnes (32 гена), 45 рабочих дней — 2990 ₽.